En vous permettant de se réapproprier ses sensations, mettre des mots dessus afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
Votre mieux-être et développement personnel
Thérapie brève pour adulte
Technique énergétique d’harmonisation
Travail sur le coeur, le bassin et le ventre
17 novembre 2024
Imaginez une pause dans votre vie quotidienne, où vous vous autoriserez à être vous-même : danser, chanter, faire des rituels autour d’un feu, ressentir en pleine conscience le plaisir de respirer, manger, bouger, être dans le silence. Un moment où vous apprendrez à ressentir et vivre ce que vous êtes sans jugement, apprendre à vous […]
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16 octobre 2024
Venez tester une relaxation très profonde. Très bonne préparation à la méditation le Yoga Nidra a été mis au point un indien, Swami Satyananda né en 1923, il l’enseigne à partir de 1962. C’est le Yoga du sommeil éveillé.Ses objectifs visent à améliorer aussi bien le bien-être physique, émotionnel que mental conduisant à état d’être […]
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9 janvier 2024
Mains'tuitives change d'adresse ! Retrouvez moi à Maintenon.
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6 octobre 2022
Le renoncement pour lâcher prise, faire confiance à la vie et accueillir les opportunités.
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